Elisabeth erlandsson kaufmann

Båda gångerna jag väntade barn gick jag på yoga för gravida på Lila Hansen i Göteborg. Övningarna vi gjorde-övningar i hållning, andning och avkoppling av Asana - hjälpte mig att lita på min kropp både under graviditeten och under förlossningen. Det öppnade mina ögon för andning och hur viktigt det är att träna det. Här lärde jag mig yoga med flödet och samtidigt koppla rörelser med andning.

För mig var det en slags meditation i rörelse från början. Jag var en student på paus när ägaren, Petra Raiden, frågade om jag ville arbeta med henne. Hon utbildade mig till styrkeyoga lärare, varefter jag jobbade på en paus tills den var stängd, på grund av att Petra flyttade till Kinna. Det var många som saknade yoga när pausen stängde, och snart ringde en elev och frågade mig om jag kunde tänka på att fortsätta ge yogalektioner.

Hon erbjöd sig att hjälpa mig att sätta ihop ett band. Så det elisabeth erlandsson kaufmann sig att jag började undervisa i egen regi på Britsarvsgården i Falun i höstas, när jag nu erbjöd kurser under egen handledning kände jag att utbildningen av yogalärare i poweryoga var lite tunn. Jag ville ha en djupare kunskap om yoga. Därför har jag under många år utbildat mig som hatha yoga-lärare i bad Mainberg, Tyskland, på Haus Yoga Vidya, som är Europas största yogalärarutbildningsanläggning.

Du undervisar där i den holistiska yogatraditionen av Swami Sivananda. Sedan började jag undervisa Hatha Yoga tillsammans med mina power yoga kurser. I någon form av yoga jag undervisar har den meditativa aspekten av yoga alltid varit viktig för mig. Följ andan och känna dig själv i kroppen, som bär sina egna unika förutsättningar för yoga. Så att energin flyter genom kroppen och får fart på våra energicentra.

Mitt intresse för energimedicin och mindfulness ledde elisabeth erlandsson kaufmann så småningom till Yininogan-vägen. Jag har läst mycket om Yinyoga och genom åren, och jag utbildade mig till yinyoga lärare på Magdalena Mecweld i Stockholm. Sedan dess är det mest Yinyoga som jag undervisar. I början började jag ha hela seminarier i Jinin på olika platser i landet, och det visade sig vara inspirerande, så jag fortsatte detta.

I somras avslutade jag mitt tolvåriga jobb på Montessoriskolan i Falun för att fullt ut kunna ägna mig åt yoga. Jag utvecklar och fortsätter själv. Jag utbildade idrottslärare i Falu kommun i yoga för tonåringar, gjorde yoga - och meditationsövningar med lärare och elever även på tyska, franska och spanska, och studerade också buddhistmunkar på positioner i Seoul-do Yoga.

I April deltog jag i yinogals lärarutbildning på Bernie Clark i Vancouver Kanada. I Sarah Powers fördjupades min förståelse av den meditativa aspekten av Yininogan och hur vi kan påverka flödet av energi i kroppen. I Bernie Clark och Paul Grilli har jag förbättrat min förståelse för olika anatomiska förhållanden. Jag tycker det är intressant att se hur olika lärare publicerar sin utbildning.

Sedan lär jag känna olika synvinklar och ser att jag vill göra samma sak och vad jag vill göra annorlunda. I våras påbörjade jag min första interna utbildning av yinyiga-lärare på yogaskolan i Falun och har sedan dess regelbundet utbildats.

Läs mer om dem här! Du får mer information om arrangemanget här och några länkar här. Hur sådana möten fungerar och varför vi behöver dem kommer att förklaras i denna workshop. Utforska detta digitala demokratiscenario med oss och lär dig om bästa praxis från hela världen. Fler och fler städer gör sina beslutsprocesser mer öppna, transparenta och delvis partidrivna med fri och öppen källkodsdemokratiprogramvara.

Detta återupplivar urban, digital diskurs och ger medborgarna möjlighet att forma ödet för Kommunal interaktion. Denna workshop elisabeth erlandsson kaufmann på olika scenarier, bästa praxis och vikten av öppen källkod för digitalt engagemang. Följ med oss för att förbereda världen för en sann digital demokrati. De som inte lätt kan lära sig om offentliga angelägenheter uppmuntras inte att verkligen delta.

Sökandet efter vägar till ett mer öppet, demokratiskt och inkluderande samhälle kräver därför större öppenhet. Vad är transparenslagar? Vilka finns de redan och vad behöver du tänka på när du kräver mer öppenhet? Dessa och fler frågor relaterade till öppenhetspolitiken kommer att uppmärksammas på denna workshop. Seminarium: hur bygger man ett Europa för människor? Europeiska unionen är den mest komplexa strukturen för samarbete mellan stater.

Men idag kommer han att vara vid korsningen: Kommer Europa att hitta sin egen väg i en till synes bipolär värld mellan Kina, Ryssland och andra å ena sidan och USA å andra sidan? Kommer den att uppdatera sina demokratiska strukturer för att klara av vår tids utmaningar? Vi vill bryta ner det med dig: hur kan vi göra Europa till ett folkprojekt?